Régime après Chirurgie Bariatrique
Anneau Ajustable , Sleeve Gastrectomie , By Pass
Premier mois post opératoire
Alimentation mixé , pateuse pendant 3-4 semaines
- A partir de la 3 éme semaine
-
Vous pouvez commencer avec une
Alimentation écrasé ou mixé grossièrement
- VOTRE TITRE
-
Il ne faut pas remplir le petit estomac, qui est en train de cicatriser.
Mangez de petites quantites ( 150 cc ou 150 ml = 1 pot de yaghourt )
Mastiquez longuement, déglutissez plusieurs fois.
Mangez très lentement ( en 30 min ) : faire quelques pause de 30s voir 1min pendant ces repas
Préférez une alimentation végétalienne basée sur fruits et légumes
AIimentation fractionné en 4 prises ( 2 repas principaux et 2 collations)
Boire 1 litre d’eau par jour en dehors des repas
Boire des jus de légumes et fruits en proportion de 60% – 40%
legumes : carottes , fenouil , concombre , betterave , chou , jeunes pousses de graines germées , gingembre.
Fruits ( pommes , poires , grenades , ananas , oranges , citrons , pamplemousse , melon , pastèque )
- Les boissons gazeuses et sucrées sont interdites
Si vous buvez pendant les repas , le liquide prendra la place réservé aux aliments et vous mangerez encore moins.
Buvez 30 min avant ou après le repas
évitez de:
-
trop manger
-
manger de morceaux trop gros
-
manger trop vite
-
avaler trop vite
| Dr Vincenzo Salsano montpellier copyright |
|---|